Nove exercícios ideais: Bicicleta na água

hidrobike

Hidro bike

O que ela faz pelo seu corpo: emagrece e favorece o condicionamento físico.

Calorias perdidas: 500 calorias por aula.

Cuidados: “A água protege as articulações contra o impacto e evita lesões”, diz o professor Ivan Nichinoro, professor da academia Top Spin & Big Ball.

Fonte: http://www.minhavida.com.br

Facebook Twitter Google+ linkedin email More
Copyright © Guia de Irecê - Guia de Irecê é o guia telefônico comercial da cidade de Irecê e Microrregião